Rewitalizacja obszarów postindustrialnych: odnowa terenów poprzemysłowych na cele rekreacyjne i mieszkalne.
Endorfiny, jakie wytwarza nasz organizm, nazywane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w chwilach dla nas szczególnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze powszednie tarapaty, problemy odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi oraz bardzo szczęśliwi. O tak solidne samopoczucie możemy się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy korzystna komedia, dobra, rozkoszna książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy sami rozpoczynamy się śmiać – polecamy ANCHOR. A śmiech pozwala na odłączenie endorfin. Chichot pobudza nasz organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, skupiamy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, przez krew większa ilość tlenu dociera do poszczególnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej pracuje, posiadamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i fabrykujemy hormony szczęścia, które naturalnie nadają nam tej lekkości, porządnego samopoczucia – a śmiech przecież nic nie kosztuje.
1. Przewodniki
2. Zobacz teraz
3. Galeria
4. Zobacz szczegóły
5. Tutaj